“Marre de crier ? un quotidien serein avec tes enfants est possible (ça commence ici!)
💫 Re-découvre le kif d'être maman
👉 Tu te reconnais peut-être:
Tu cries… alors que tu sais que ça ne marche pas (et tu culpabilises encore plus).
Tu passes du mode autoritaire au mode permissif, comme un yo-yo.
Les devoirs, les repas, le coucher… chaque soir c’est une lutte.
Tout est sujet de négociations sinon ça part en crises.
Tu rêves de profiter de tes enfants, mais tu finis par compter les heures avant qu’ils dorment.
Des soirées chez des potes ou des sorties restau? ça fait longtemps que ça n'est pas arrivé: l'angoisse que ça parte en cacahuète.
Tu es en mode "mère sacrificielle" tu donnes tout, tu t'épuises.
Tout tourne autour de tes kids et toi tu t'oublies un peu (beaucoup)
Ton niveau de stress est élevé, un rien te fait partir en vrille, surtout le soir, avec la fatigue.
Tu doutes de toi, tu te demandes si tu es une “bonne maman”.
Tu rêves de soirées apaisées? des moments de qualité avec ton kid? Tu veux retrouver de la confiance en ton pouvoir de maman?
Ici tu trouveras des ressources pour avancer.
💭 Ce que tu voudrais au fond, ce n’est pas compliqué :
Un quotidien apaisé, sans cris ni menaces.
Des routines qui roulent (sans t’épuiser à répéter 20 fois la même chose).
Des enfants qui coopèrent… sans guerre de pouvoir.
Retrouver du plaisir à être avec eux, une vraie complicité.
Des couchers rapides pour pouvoir profiter de chéri le soir
Pouvoir sortir au restau en sachant que tout va bien se passer
Etre de nouveau invitée chez tes potes pour l'apéro sans que leur maison se transforme en village dévasté après une tornade.
Te sentir moins tendue, plus cool.
Avoir des réactions "normales" pas disproportionnées à cause de la fatigue et du stress.
Partager de vrais moments de qualité avec tes kids.
Te sentir légitime, confiante, une maman solide qui montre le chemin.
Et je peux t'aider .
Pourquoi moi ? Parce que je connais les deux côtés de la barrière.
Je ne viens pas te donner des recettes magiques, je viens t’apporter un savoir validé par les neurosciences, des outils testés en vrai, et surtout une présence qui ne juge pas.
Mon approche est complète (holistique) et concrète:
✔️ Le cerveau de ton enfant → pour comprendre ses réactions.
✔️ Ton système nerveux → pour t’aider à réguler et ne plus crier.
✔️ La connexion → pour kiffer des moments profonds avec ton kid
✔️ Des rituels simples et réalistes → qui s’intègrent dans ton quotidien chargé.
Je ne t’aide pas à devenir une “maman parfaite”.
Je t’aide à devenir une maman apaisée et alignée, celle qui se fait entendre sans hurler et qui montre l’exemple de la force tranquille.
Mais qui suis-je pour te parler de ça?
Salut ! Je m'appelle Laetitia et voilà pourquoi j'aide les mamans comme toi
A la naissance de mon premier enfant, né prématuré, tout ce que je croyais vrai c'est effondré. Je me disais "jamais notre bébé dormira dans notre chambre, encore moins dans notre lit"! et puis nous avons fait du co-dodo pendant des mois.
on me disait "Laisse-le pleurer, il va vite comprendre!" j'ai lu "la méthode des 5-10-15; et j'ai tenu 30 secondes.
Puis il a grandit et la phase d'opposition a pointé le bout de son nez! On n'est pas préparés. Les crises, les cris, les pleurs...
Je me jurais : “Demain, je ne crierai pas”. Mais le tunnel du soir arrivait : devoirs, bain, repas, coucher… et je replongeais. Coupable, fatiguée, seule.
Alors, j’ai décidé de comprendre ce qui clochait.Et bien d'autres dogmes se sont écroulés les uns après les autres quand j'ai commencé à me former. Je voulais comprendre. Tout savoir pour mieux m'ajuster. (Bonjour le syndrome de la bonne élève!)
Tout s'est enchaîné: Montessori, neurosciences, communication ESPERE, théorie polyvagale, psychologie de l’enfant. J’ai appris, testé, échoué, recommencé. Et j’ai découvert une vérité simple : quand une maman régule son propre système nerveux et comprend les besoins de son enfant, tout change.
Aujourd’hui, j’accompagne des mamans comme toi à retrouver la paix dans leur quotidien.
Mon guide
nutrition
“Le petit-déj qui booste le cerveau de ton kid” 🎁100% offert
Promis, je n'envoie pas de SPAM.
Tu es une maman qui...
est épuisée de crier
en a marre de répéter 1000x les mêmes choses
n'a pas d'autre choix que punir
finit toujours par culpabiliser
Alors tu es au bon endroit.
Ma conviction
c'est qu'une vie de mum cool, alignée, consciente est possible!
même si tu crois avoir tout essayer
Grâce à mes 3 piliers
Corps
Il n'y a pas que l'autorité dans la parentalité, prendre soin du corps est primordial. J'insiste notemment sur le microbiote, le système nerveux...
Tête
Je suis spécialisée en neurosciences et je t'aide à mieux comprendre ce qui se passe dans la tête de ton enfant.
Coeur
La connexion avec ton kid, la complicité, la sécurité affective, sont pour moi la clé de la parentalité.
Je peux t'aider à sortir de ce cercle infernal "répéter, crier, punir, regretter et recommencer"
Je sais que tu as déjà beaucoup lu, que tu as essayé des méthodes, l'éducation positive, tu dis "stop" au lieu de "non", tu sévis puis tu finis par laisser faire....
Tu es perdue dans un "yoyo" parental.
Ma méthode CTC est faite pour toi!
Ce qu'en pensent les mamans que j'ai accompagnées
A. maman de 2 enfants ⭐⭐⭐⭐⭐
Une coach à l'écoute qui sait nous rassurer, nous réconforter lors des moments de doute. Sa façon unique d'apporter des réponses à nos questions, sans jamais imposer son avis, sans influence et uniquement avec de l'aide. Sa bienveillance et sa discrétion sont incroyables quant au déroulement des séances, tout se fait naturellement et sans jugement. Un réel plaisir d'avancer, d'évoluer et d'apprendre aux côtés de Laetitia!
F. & P, parents de 2 enfants ⭐⭐⭐⭐⭐
Laetitia nous a apporté une nouvelle façon de voir nos enfants complètement déculpabilisante. Notre quotidien n'a pas changé du jour au lendemain mais petit à petit, grâce aux exercices de prise de conscience, nous avançons. Merci pour tes conseils avisés et pour ta douceur.
C. & P, parents d'1 enfant ⭐⭐⭐⭐⭐
Nous étions épuisés et démunis, au bord de la rupture. Laetitia a su par ses mots et ses connaissances nous redonner confiance en nos qualités de parents. Nous arrivons mieux à gérer les colères de notre garçon ainsi que les nôtres. Un grand pas!
Mafamyzen
Laetiita Kraus, EI
Siret
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